幼儿园秋冬季传染病预防和措施

秋冬季是麻疹、流脑等各种呼吸道传染病的高发期，大多数冬季传染病通过空气飞沫或接触传播。作为幼儿园，主要从以下几方面入手，做好各项班级日常卫生消毒工作，以防止幼儿传

人的后天之本——足阳明胃经

中医讲脾胃是人的后天之本，脾胃具备了整个消化吸收功能，是人体的能量源头。脾胃管着能量的吸收和分配，脾胃不好，人体电能就不够用，电压偏低，使很多器官运作代谢减慢，工

10种“要命”的喝水坏习惯

导读：水是生命之源，喝水，是为了更好的补充体内水分，然而喝水有讲究，不是什么水都能喝，也不是怎么喝水都无所谓，以下十个要命的喝水坏习惯，一定要不得。 一、饮水机从不

我国最大的食品安全问题食源性疾病

食源性疾病 是指，食品中致病因素进入人体引起的感染性、中毒性等疾病；而食物中毒指，食用了被有毒有害物质污染的食品或者食用了含有毒有害物质的食品后出现的急性、亚急性疾

秋季幼儿如何养生保健

九月秋季来临，气温渐变，天气变得干燥凉爽，温差较大，幼儿体质较弱，免疫力不强，容易感冒。那么，秋季幼儿该如何进行养生保健呢?总体看来，应该注意以下几点： 一、注意起

舌尖上的三秋

秋天终于到了，暑往寒来，气候逐渐由热变凉，人体阳气开始潜藏于内。秋季气候变化较大，作为与大自然息息相关的人来讲，在饮食上要顺应这种变化，并进行适当调整，注意以下三

防晒需增“内功”饮食有宜有忌

适当的阳光照射对健康有益，但过度照射则易使皮肤变黑，这一点是爱美女士们最不愿看到了。防止皮肤晒黑除加强外在防护（如涂防晒霜、打遮阳伞、穿长衣长裤等）外，在饮食上加

14种食物能抗炎

食物营养 美国《健康》杂志最新推荐14种食物能抗炎,饮食与炎症之间存在一定关联。美国得克萨斯大学西南医学中心临床教授斯科特扎辛博士表示，多糖食物和多饱和脂肪食物会导致人

弄点轻食清清肠

今夏酷暑，当下正流行吃轻食，所谓轻食就是少油少盐、有营养又好消化，不会给肠胃造成负担，本期我们请擅长此道的厨友教读者们烹制。 鸭肉凉面 又到与凉面约会的时候了，记忆

孩子的好老师，教师的好帮手

孩子的好老师，教师的好帮手 如何做好保育工作 《幼儿园纲要》中明确指出：幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。幼儿的身心发展是依靠幼儿园的保育和

最新夏季幼儿常见疾病预防

肠炎 :这个季节,食物特别容易滋生细菌,吃了变质的食物宝宝容易拉肚子,如果是患了急性肠炎,就会出现发烧、腹痛和腹泻等症状。 预防及照看方法:腹泻时,容易出现脱水,应及时给孩子补

立秋过后，滋阴润肺防暑热

再过两天就立秋了，立秋以后的暑热高温和盛夏的炎热高温有所不同，主要差别在日照时间短了，热得难以入睡少了，有时夜间还会有些凉，空气中的水汽含量相对小了。这样的暑热天

有助于提升免疫力的7种饮食习惯

饮食养生 长时间的睡不好，不论是睡太多或是睡太少，都会对身体健康造成影响，造成注意力不集中、疲倦、情绪差等症状，甚至引发神经衰弱、脑力下降、免疫力下降等。以下7种饮

病人吃水果要有选择

水果含有大量维生素等营养成分，尤其适于病人食用。但是，所患病种不同，应选吃的水果也不同。如果选择不当，不但达不到增加营养的作用，还有可能会加重病情。 肾脏病患者：宜

爱上吃蔬菜 宝宝营养从起跑线做起

果蔬专刊 宝宝不爱吃蔬菜怎么办？其实，没有人是天生不吃蔬菜的，宝宝之所以会排斥吃蔬菜，跟家人的用餐习惯相关。因此，要让宝宝从小养成爱吃蔬菜的习惯，就要从爸爸妈妈身上

六位中医专家解码湿之困

核心提示 ◎湿与脾关系最大，脾的功能好，湿邪就不容易伤人。 ◎吃大量薏米绿豆祛湿，反而伤脾胃。 ◎孩子不吃饭 不能用奶补！ ◎喝冰饮、凉菜当饭，伤脾生湿。 ◎洗澡水热，伤

夏天过敏查查生活用品

夏天，医院门诊总会遇到很多症状奇怪的患者，他们到处看也查不出什么病，到皮肤科一做过敏源测试才知道，原来就是过敏，而且过敏源还是每天都必用的生活用品。 睡凉席身上长出

有些水果不宜空腹吃

人在空腹状态下，胃酸的分泌会增加，胃酸的浓度也较高。倘若胃酸同含有胶质、柿胶酚、果胶质和可溶性收敛剂等成分的物质相结合，就会变成难于溶解的沉淀物。如果沉淀物结成大

奇异果的营养到底该怎么理解？

出场专家：杨月欣，中国营养学会理事长，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所营养评价室主任、研究员、博士生导师。 在众多水果不断上市的同时，大家可能发现，又多了一个品

为什么世界各民族普遍喜欢甜食？为什么孩子们会钟爱碳酸饮料和油炸等垃圾食品？为什么有的人喜爱肉食、却有人钟情素物？炎炎夏日，人们为酷暑中吃什么最为凉爽可口投票表决。