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幼儿食谱——太阳雪鸡 （4岁后） 时间:2009-02-18 17:00来源: 作者: 点击:
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材料：鸡脯肉240克，鸡蛋清200克，番茄100克，盐、白糖各20克，花生油40克，葱末等调味品少许。 做法： 1、鸡脯肉切丁，用鸡蛋清、淀粉上浆做成鸡糜； 2、番茄洗净，去皮切丁； 3、炒锅上火，蒸鸡蛋清至熟； 4、花生油入锅烧至五成热，用微火把鸡肉滑熟，捞出沥油； 5、炒锅底留油，下葱姜煸出香味，加番茄丁、盐、白糖炒熟，淀粉勾稠汁，速倒入滑熟的鸡肉炒匀，淋上香油，倒在蒸熟的鸡蛋清上拌匀即成。 特色：红白相间，软嫩酸甜。适宜4岁以上幼儿食用。 顶一下
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