时间：2019-02-13 来源：红缨教育 作者：客户中心 点击：次
快乐的假期转瞬即逝，爸爸妈妈们是不是已经在工作岗位上开始奋斗了呢?我们家里的小宝宝也要开始新的一年、新的学期。
为了更快、更好的引导孩子们适应新学期生活，稳定孩子的情绪，在这里给家长一些新学期的意见，希望能帮助宝宝们尽快投入到新的学习氛围中。
注意心理建设
1.告诉孩子，去幼儿园了，可以和自己的好朋友见面，一起玩游戏。在幼儿园里可以玩许多家里没有的玩具，还能和老师、小朋友们一起学好多好多的本领，会成为一个能干的好孩子。
2.增强孩子自己的事情自己做的自信心，上幼儿园已经是大孩子了，假期在家父母、长辈会比较宠爱孩子，孩子去学校可能无法适应学校的生活，因此要抓紧鼓励孩子自己完成日常生活任务。
3. 跟孩子“畅想”一下幼儿园的生活，帮助孩子回忆以往在幼儿园快乐的活动、好朋友等等，让孩子对上学形成一定的期待。家长愉快的口气谈论与幼儿园有关的人或事，把孩子的入园当作一件喜事来讨论与迎接，给孩子一个正确的引导。
注意饮食健康
饮食要讲究平衡，注意卫生。春节期间小朋友吃饭可能没有节制，在家中一定要注意饮食卫生，生食蔬菜水果时一定要注意清洁，以免染上胃肠道疾病;同时，刺激性食物应该少吃，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
爸爸妈妈们一定要把住“入口关”，注意孩子的饮食卫生，如果因为饮食不卫生生病了，会拖延上学时间，也会对孩子的心理造成不必要的影响。
注意日常作息和生活习惯
改变假期中随意的生活规律，尽量调整孩子的作息时间，使作息时间与幼儿园的相适应。培养良好的生活习惯，对孩子身体的健康成长，起到重要的作用。 幼儿园的午睡时间为12：00到14：30，一般入学时间是8：30以前，所以，入学前这段时间，可以重新排张作息表让孩子们适应起来了。
