时间：2016-04-11 来源：红缨教育 作者：客户中心 点击：次
“爸爸妈妈，如果你们爱我，就多多地陪陪我;
如果你们爱我，就多多地亲亲我;
如果你们爱我，就多多地夸夸我;
如果你们爱我，就多多地抱抱我……”
这首《爱我你就抱抱我》，歌词虽简单，但却表达出很多孩子的心声：成长需要陪陪、抱抱、夸夸、亲亲!
但即便是这么简单的需求，很多家长都满足不了孩子。有些家长会为自己辩解：“我忙死了，动不动就要加班、出差，真的没有那么多时间去陪孩子啊!”袋鼠麻麻想说，你确定你真的是工作太忙，而不是像下面这样做的?
每天一睁开眼，先拿起手机浏览下新闻，朋友圈，然后才是起床洗漱吃早餐，一看时间马上到了，抓起包就出门。回到家边吃饭边看手机，睡觉前看完朋友圈才恋恋不舍地放下手机……
低头族们，你知道你这样做，孩子的心理阴影有多大吗?
案例一
“怎样才能让爸爸妈妈不玩手机?”“爸爸妈妈不理我是不爱我了吗?”“怎样才能让爸爸妈妈更爱我呢?”“如果我是爸爸妈妈的手机就好了”…… 这是8岁女孩苗苗在日记里写下的话语。
案例二
“今天是母亲节，我给妈妈讲故事，不过妈妈好像不喜欢我讲的故事，一直在看手机。我想，也许我的祝福更让妈妈喜欢。于是，我对妈妈说了祝福，可妈妈依然看着手机。我想，这个办法也不行，我来给她捶背吧。我卖力地给妈妈捶背，可妈妈还是看着手机，脸上没有一丝笑容。我真的好伤心……” 这是9岁的豆豆写下的“伤心日记”!
看到这里也许您会说，我没看手机，我是真的很忙，我跟那些只知道玩手机的家长不一样。好，那我们来看看比普通人忙上一百倍的名人们是怎么做的：
美国总统奥巴马--竞选时家长会一场都没落下
在第一次竞选总统期间，奥巴马提到过他不可能做一辈子的总统，但却要做一辈子的爸爸，所以他做了一件他自己都感觉非常自豪的事情：在长达21个月的时间里，他从没错过女儿们的家长会。米歇尔也曾在演讲中提到，她的丈夫每天晚上都会和女儿们共进晚餐，并且耐心地回答孩子们的问题。
澳大利亚前总理霍华德--再累都会参加孩子的比赛
作为总理事务繁忙可想而知，但不管再忙，霍华德都会参与到孩子的学习中来。有一次霍华德必须要赶到昆士兰州去视察当地干旱情况，而恰巧当晚他的儿子有一场辩论赛。虽然一整天他都非常忙碌，但还是在忙完工作后拖着疲惫的身躯赶往学校。比赛结束后，他的儿子特意对他说：“爸爸，真的非常感谢您，因为我知道一小时前您还在昆士兰州。”
篮球运动员莫宁--放弃比赛只为迎接女儿出生
莫宁是一位优秀的篮球运动员，但为了迎接女儿的出生，他放弃了在奥运会上的三场比赛，只因为他妻子的预产期临近，他要从澳洲赶回迈阿密，要亲眼看着自己的女儿出生。因为他觉得爸爸这个“职业”要比运动员自豪的多!
还好意思说忙吗?有时我们总是以工作忙为借口，选择忽视孩子。袋鼠麻麻想说，其实时间就像海绵里的水，挤挤总会有的。那么，如何才能做到工作、陪孩子两不误呢?那就是充分利用零碎时间!
早上起床时：
我们可以提前个半个小时起床，用轻吻或轻拍的方式唤醒孩子，甚至可以跑到孩子的被窝里，跟他腻一会，逗逗他抱抱他。如果时间充裕，可以跟孩子一起做些简单的暖身运动，如广播体操等。如果时间比较紧张，也要尽量跟孩子说声再见并抱抱孩子再去上班。
晚餐时间：
如果可以，尽量选择晚上在家吃饭。准备晚餐的过程是很好的亲子交流时刻，可以鼓励宝宝做一些力所能及的事情，如洗菜、摆盘、搬桌椅。在这个过程中，跟宝宝多些互动，聊聊天、唱唱歌。如果宝宝年纪小，做不了家务，在爸爸妈妈的注视鼓励下吃完一顿饭，对宝宝来说也是一件非常开心的事。
饭后散步：
晚饭后别躲到一旁玩手机啦!带宝宝散散步，有助消化的同时，也让宝宝有机会接触更多的人，和小朋友玩耍、游戏，一起跳个广场舞也不错~~这会让宝宝逐渐变得不怕生人，是锻炼宝宝人际交往能力的好机会。
给宝宝洗澡：
这可是跟宝宝“肌肤相亲”的好时机!也是专家们提倡的做早教、智能提升的好机会。可以准备几首歌，边洗澡边唱给他听，让宝宝跟着歌曲的节奏和歌词内容做动作。还可以为宝宝吹一大堆泡泡，甚至“放肆“一把，来个水中大战……如此欢乐的亲子的时光，你会舍得放弃吗?
睡前讲故事：
睡前故事能加深亲子之间的交流沟通，使孩子产生安全感，让孩子安静入睡。长此以往不仅有助于提高孩子的理解力、想象力和逻辑思维能力，还能陶冶情操，培养孩子开朗乐观的性格，让他养成良好的阅读习惯。
其实，如果你愿意，你可以：
把工作效率提升，这样或许可以早一会回家陪孩子;
晚上别熬夜玩手机看朋友圈，这样早上就可以早起一会陪孩子……
总之，要告别一切借口，利用一切可以利用的时间去陪伴孩子。
（供稿：张洁琼 校对：张洁琼 郭彤洋）
